2020年6大瑪卡（MACA）品牌推薦、功效評比

營養師一次綜合整理屈臣氏、康是美、市售大品牌、網路品牌瑪卡比較

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網路品牌 UNＯＯMＯN瑪卡膠囊

MacaPro®瑪卡、甘胺酸鋅(螯合鋅)、鹿茸、B群

• 產品單價：每袋490元、每顆16.3元
• 含量比較：每顆400毫克瑪卡
• 產品優點：
  1. 原料選用MacaPro®專利黑紅瑪卡
  2. 瑪卡含量最多
  3. 添加B群，補充能量、促進新陳代謝
  4. 添加鹿茸成分，增強體力
• 產品缺點：
  1. 螯合鋅為化學合成原料，非天然成分
• 綜合評比：
  1. 每天依建議攝取需吃2顆，花費32.6元偏高
  2. 瓶裝外出攜帶不方便，需再分裝
• 推薦星等：★★★★

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市售大品牌 三Ｏ利御瑪卡精胺酸+鋅

瑪卡萃取、人蔘萃取、牡蠣萃取、穀芽萃取(含非添加性多多胺)、L-精胺酸、鋅

• 產品單價：每瓶1785元、每顆14.9元
• 含量比較：每顆60毫克瑪卡
• 產品優點：
  1. 每一個添加成分標示明確
  2. 添加人蔘萃取、牡蠣萃取、精胺酸4種複方成分，補充體力、精神
• 產品缺點：
  1. 每天依建議攝取需吃4顆，花費60元最高
  2. 瑪卡單顆含量最低 ，每顆只有60毫克
• 綜合評比：
  1. 瑪卡單顆含量最低，需補充4顆才有其他產品的量
  2. 瓶裝外出攜帶不方便，需再分裝
• 推薦星等：★★

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網路品牌 純Ｏ天然 專利祕魯戰神6X黑鑽瑪卡

黑紅瑪卡萃取物、酵母粉(含維生素B1、維生素B2、泛酸、菸鹼酸、維生素B6、生物素、葉酸 )、麥芽糊精、紅莧菜萃取物、鋅酵母、黃精萃取物(黃精濃縮、麥芽糊精)、鹿茸粉(乾燥鹿茸、葡萄糖)。

• 產品單價：每包490元、單顆16.3元
• 含量比較：每顆300毫克瑪卡
• 產品優點：
  1. 原料選用大廠MacaPro®專利黑紅瑪卡
  2. 添加天然B群(7種維生素)，補充能量、促進新陳代謝
  3. 添加鋅酵母、紅莧菜、黃精、鹿茸4種複方成分，增強戰力
• 產品缺點：
  1. 素食不可食用
• 綜合評比：
  1. 每顆單價划算、有CP值
  2. 每天依建議攝取只需1顆，加強保養2顆，花費32.6元
  3. 複方成分最多，高達12種
• 推薦星等：★★★★

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網路品牌 達Ｏ本草戰神深黑瑪卡MACA

深黑瑪卡萃取物、黃精萃取物、酵母B群、黃金蟲草固態培養子實體萃取物、鋅酵母

• 產品單價：每包490元、每顆16.3元
• 含量比較：每顆300毫克瑪卡
• 產品優點：
  1. 原料選用大廠MacaPro®專利黑紅瑪卡
  2. 添加酵母B群，補充能量、促進新陳代謝
  3. 添加鋅酵母、黃精、蟲草3種複方成分
• 產品缺點：
  1. 黃金蟲草固態培養子實體萃取物，不建議嬰幼兒、兒童、孕婦及真菌類過敏者使用
  2. 無詳細標示酵母B群成分
• 綜合評比：
  1. 每顆單價划算、有CP值，每天依建議攝取需吃2顆、花費32.6元
  2. 對真菌類過敏者不適合食用
• 推薦星等：★★★

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網路品牌 ViＯＯbox 600%秘魯黑紅瑪卡+德國專利透納葉+日本精胺酸

MacaPro®瑪卡、透納葉萃取物、L-精胺酸

• 產品單價：每包890元、每顆29.7元
• 含量比較：每顆250毫克
• 產品優點：
  1. 原料選用大廠MacaPro®專利黑紅瑪卡
  2. 全素可食用
• 產品缺點：
  1. 瑪卡單顆含量稍低
  2. 無添加補充能量成分
• 綜合評比：
  1. 每天依建議攝取需吃2~4顆、花費59.4~118.8元最高
  2. 複方成分只有2種
• 推薦星等：★★★

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屈臣氏、康是美通路 船Ｏ6X活力瑪卡王

瑪卡萃取、紅景天、瓜拿納、酵母鋅、硬脂酸鎂

• 產品單價：每盒799元、每顆13.3元
• 含量比較：未標示每顆瑪卡含量
• 產品優點：
  1. 紅景天可幫助增加紅血球攜氧量，提高精神
  2. 瓜拿納含豐富B群，補充能量、促進新陳代謝
• 產品缺點：
  1. 未標示瑪卡含量
• 綜合評比：
  1. 每天依建議攝取需吃2顆、花費26.6元
  2. 產品添加成分均為素食可用，素食者需將膠囊打開
  3. 評比的品牌中唯一未標示瑪卡含量
  4. 複方成分添加4種
• 推薦星等：★★★

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